co to jest izolat

[...] glikogen to wegle ale białko wypite po treningu powoduje wzrost puli aminokwasów we krwi i własnie te są wykorzystywane do wytwarzania energii i wtedy nie palimy miesni, czy jest wymysłem producentów mozliwe ale na pewno jest Co nie zmienia faktu, że po 24 godzinach poziom glikogenu jest identyczny, czy zjesz węgle, czy samo białko, czy izolat, [...]

Wiec czy ktos moglbym powiedziec czy mozna czyms przebic to bcaa xtra????? jakims bialkiem??? - bcaa TST wyjdzie taniej w przeliczeniu na samo BCAA co do bialka - zwykly koncentrat - tak samo jak izolat jest zrodlem bcaa. tanio: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html

czasem przed treningiem ryz paraboliczny+np.WPC na wodzie(lub mleku 0 albo 0,5% styknie) co do przyswajalnosci to izolat jest lepszy Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-02-03 09:52:18 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-02-03 09:53:55

[...] kilka gazetek z ofertami. Ceny mogą się różnić zapewne w rożnych rejonach PL i w różnych sklepach, mogą także zmieniać się w czasie. pewien punkt odniesienia jednak jest. Co do tuńczyka w puszce, to w sklepach w których byłem różnice w cenie były znaczne, moim zdaniem ma to spore uzasadnienie, tuńczyk sałatkowy to trochę inne części ryby [...]

Prawda jest taka że jak nie jesteś na diecie bez wegli i w miare tolerujesz niewielką ilość laktozy to niema co przeplacać za izolaty tylko wpc nez problemu styknie. Z tym izolatem sciteca zielonym chodzi o to że jest wyjonizowany izolat a nie CFM , stąd duzo niższa cena.

po pierwsze: mass impact nie jest odzywka bialkową - tylko gainerem. poza tym ma 1000kcal w porcji zasugerowanej przez producenta, czyli 265g. Jakbys zjadl 265g super SWG 4000 olimpu - to mialbys nawet 1120 kcal. W zasadzie dajesz sie nabierac na najprostsze tricki marketingowe. Co do tego komu kiedy jaka odzywka, to kwestia uznania. Zasadniczo - [...]

TomQ-MAG w moim przypadku jak odzywki maja za duzo wegli, to sie zaczyna zabawa. Wiadomo, ze izolat jest pewniejszy, ale mozna tez znalezc WPC o mniejszej ilosci W i T. Nie mam stwierdzonej nietolerancji, ale zauwazylem duza roznice gdy odzywka zawiera mniej wegli. Gram w ta czy tamta nie powienien zrobic roznicy, ale to tez zalezy ile tej odzywki [...]

[...] oni ze soba dyspute na temat jakis srodkoow ? wymiana zdan, kontrargumenty..teges... bo z tego co piszesz wnioskuje iz myslisz ze myuwazamy ze BYK ma zawsze racje ..w koncu jest na 1-szym miejscu... mozesz powiedziec skad te przypuszczenia...? jesli bedziesz bral udzial w dyskusjach (bynajmniej nie tylko w takich jak teraz) i bedzie to dosc [...]

Mietki ja nie pisze iz izolat jest the best.Ale uwazam iz soja to nie za dobre rozwiazanie.Mam przekonanie do takich produktow jak mleko, jaja mieso. Co do odzywek dobre sa jajeczne, serwatki i rybne ;) Radebe polaczenie tych bialek uwazam za bardzo dobre z tej odzywki. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-09 00:45:21

[...] w taki stan metaboliczny ,że radzi sobie z każdym źródłem białka, nawet tym uznanym za gorszy, więc nie musi to być super izolat serwatki czy inny wynalazek, który lepszy jest przed treningiem IMO. Czyli mając carbo lub glukozę czy sok - walisz to po treningu, szybko wracasz do domku i robisz sobie papu ww złożone + białeczko i sprawa [...]

xTERMINATO wszystko zależy od tego w jakich porach będziesz go używał, ale trudno jest o kupienie białka na każdą porę, dlatego wybierz mieszaninę białek/białko jaja, serwatki-koncentrat, izolat, hydrolizat/, może być z odrobiną białka sojowego- jedyne białko roślinne które się nadaje do odżywek, a co do firmy to kupuj taki produkt o którym [...]

80 (system protein ) ma w składzie 3 frakcje białka . tj koncentrat, jajo, i izolat co tworzy go białkiem bardziej antykatabolicznym ze względu na zawartość jaja. 100 natural to tylko koncentrat czyli białko bardziej anaboliczne . To podstawowa różnica jest.

Ale po co badania jak pisze na etykiecie że ten izolat zawiera takie coś więc raczej tak jest. Chodzi tylko o to czy to prawda że jest to tak bardzo tani surowiec.

Jeżeli białko jest z serwatki, nawet jeżeli będzie to izolat i ma w sobie śladowe ilości cukru to nie ma gwarancji, że nie będzie to laktoza. Oczywiście, każdy jest inny i dla Ciebie może wystarczyć. Są osoby, które albo muszą wołowe spożywać, albo takie co nie zawierają ani 0,1g cukrów. Scitec ma takie ale cena bardzo wysoka. Innym wyjściem [...]

[...] -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano na czczo - tylko po BCAA) na początek 4-5 x tyg po 30 minut dochodząc stopniowo do 4-6 x tyg po 45 minut (lub 60 min. jeśli nie jest to na czczo) (zależnie od efektów) -postaw głównie na ćwiczenia izolowane, superserie i ew.serie łączone -zmniejsz przerwy między seriami do 60-90 sekund w izolowanych [...]

ej po co ovopol, który jest hmm... ohydny w smaku...qrde o jakim smaku mówimy przeciez ovo nie ma smaku... po prostu smierdzi... swego czasu zjadlem tego z 15 wiader wiec uwierz ze wiem co mowie... i po co kupujesz izolat olimpowy?? to droga piekielnie zabawa! pomysl np. o system protein80 lub jesli juz koniecznie serwatke to koncentrat nowy z [...]

aha chłopaki - z tego co widze(bycmoze jestem slepy) zle zrobiliscie stojak na sztange do lawki poziomej(samo gniazdo na sztange) - plaskownik od gory powinien byc wiekszy grubszy i miec wiecej srub bo wlasnei gora wbrew pozorom jest bardziej obciązona - to moim zdaniem pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z [...]

[...] kasza kuskus 80g + pierś kurczaka 100g + pomidor 100g B:33 T:63 WW:3 razem 383 kcal V Posiłek (potreningowy) izolat białka serwatki olimp pure whey 95 30g B:27 T:0 WW:0 Razem 105 kcal VI Posiłek z racji iż jest on dosyć późno myślałem o włożeniu tuńczyka w sosie własnym lecz czy to nie będzie bład Prosiłbym o podpowiedzi co zmienić

meta wcale nie jest do dupy po prostu trzeba umieć z niej korzystać . A co do białek w stylu provit to bez komentarza jeśli kupować białko to abo koncentrat albo izolat serwatki no i na noc można wrzucić kazeinian wapnia

Źle się trochę wyraziłem ! Powiedziałem że dla mnie najlepsze bo na takie białko jest na mnie stać ! Mógłbym co prawda od czasu do czasu wpakować trochę kasy i kupic izolat serwatki ale wtedy nie miałbym na witaminki i tuńczyki :) Poza tym nie wierzę że dzięki izolatowi osiągnąłbym większe przyrosty ! Białko to białko a izolaty i ich magiczne [...]